سكون ماكروز: سعرات وماكروز الأطعمة لكل 100 جرام، مع مصطلحات جاهزة تنسخها في MyFitnessPal وشرح طريقة الإضافة، وإذا ما لقيت المصطلح اختر الأقرب بالسعرات.